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頭皮の新陳代謝

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頭皮の新陳代謝



フケは頭皮の新陳代謝により皮膚の角質細胞が剥がれた白いウロコ状のものを言います。個人差はありますが、新陳代謝が活発な若い時期は多く出る傾向にありますが、年齢とともに収まってきます。新陳代謝によって生じるものでそれ自体は通常のことであり、日々頭髪を洗浄していれば、ほぼ抑えることができます。また、頭皮のかゆみは剥がれた角質や毛穴から出る脂が頭皮に固着し発酵することで発生します。かゆみで引っかくことにより頭皮が炎症を起こすことでも発生しますのであまり引っかかないことも大事です。
 フケ、かゆみを抑えるには日々頭皮を清潔に保つことが基本で、シャンプーで日々念入りに洗浄するしか方法はありません。自分の体質に合ったシャンプーを使用することも大事になってきます。また、きちんとすすぐことも重要で、すすぎが不十分だとその部分がフケやかゆみの原因となります。頭皮を清潔に保ってフケやかゆみのない気持ちの良い毎日を送りたいものです。